Облепиховый чай

Чай из меда и облепихи — лучший антидепрессант. Это доказали ученые! Также облепиха обладает сильным противовоспалительным действием.

Ингредиенты:

  • 150 г облепихи
  • 2 ст.л. черного чая
  • 2 ст.л. натурального меда
  • 500 мл воды

Приготовление:

Ягоды хорошо промыть, 2/3 части подавить ложкой в пюре.

В заварочный чайник положить пюре и ягоды облепихи, черный чай.

Залить кипятком и дать настояться 10-15 минут.

Готовый чай разлить по чашкам через ситечко, добавить мед.

Приятного чаепития!